J-7

Vendredi, dernier entraînement, qui a consisté à courir sur un tapis de course à Marathon Expo, pour notre sponsor Spira, les chaussures à ressort, boïng boïng.
En regardant la liste de mes entraînements, je vois quelques stats amusantes :

  • 18 sorties en 63 jours, soit 2 sorties par semaine (en fait, plusieurs semaines à 3 sorties par semaine, et quelques semaines vides)
  • 185 km parcourus, soit une moyenne à 10,3 km par sortie (mais fort écart-type : 7 sorties à plus de 12km, dont le semi-marathon de Paris)
  • 23h18 de course, soit 2h35 par semaine en moyenne


Dans 7 jours, ce sera le test de toute cette accumulation. J’ai déjà du mal à dormir, si quelqu’un à des conseils de relaxation, je suis preneur. Il faudra aussi que je mette à jour ma check-list d’avant marathon, et son codicille.

Sinon, pour parler un peu finance, ça commence à se déchaîner en terme de dons : j’ai instauré une page des cotations, quasi turfiste, qui permet de savoir qui est vraiment aimé, héhéhé.
Rappel : 100% des dons vont à une association humanitaire, et Dieu t’aimera pour ça.

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