Po d'échappement
Par Docthib, vendredi 23 février 2007 à 18:54 :: Courir :: #351 :: rss Mots-clefs :
Je suis à Turin pour quelques jours, et je profite d'une connexion wifi erratique pour poster un thibillet avant de retourner à mon chapitre de livre (soupir).
Ai enchaîné 12 heures de séminaire en anglais en 1,5 jours, hier après-midi, j'étais complètement cramé, la voix erraillée, les jambes raides, le cerveau gazéifié.
Hop, retour à l'hôtel, je mets mon habit de lumière, et je pars courir, d'abord dans les rues de Turin, puis dans un parc, enfin le long du Po.
2h06 de course pour étrener mes nouvelles chaussures, mes nouvelles semelles, et liquéfier ma fatigue de la journée. Le soleil se couchait, j'ai vu la nuit tomber et les ponts de pierre s'allumer sur le fleuve. Des skiffs passaient avec des rameurs psychotant en cadence, je foulais la terre humide en enchaînant laborieusement les km (14 en tout, à toute petite vitesse, c'est ce qu'on appelle une sortie longue, et c'est censé améliorer l'endurance sur longue distance).
Retour dans la nuit, des phares d'embarcadère (bleus, violets, rouges) se reflétaient dans les eaux du fleuve.
Grande satisfaction de cette course, c'est la première fois que (je croise les doigts pour la suite) je m'entraîne aussi régulièrement. Du coup, je poste mes entraînements, ça permet de faire le point.
Prochain run ? Dimanche, j'espère, à Sestrières (Italia, encora).
Ai enchaîné 12 heures de séminaire en anglais en 1,5 jours, hier après-midi, j'étais complètement cramé, la voix erraillée, les jambes raides, le cerveau gazéifié.
Hop, retour à l'hôtel, je mets mon habit de lumière, et je pars courir, d'abord dans les rues de Turin, puis dans un parc, enfin le long du Po.
2h06 de course pour étrener mes nouvelles chaussures, mes nouvelles semelles, et liquéfier ma fatigue de la journée. Le soleil se couchait, j'ai vu la nuit tomber et les ponts de pierre s'allumer sur le fleuve. Des skiffs passaient avec des rameurs psychotant en cadence, je foulais la terre humide en enchaînant laborieusement les km (14 en tout, à toute petite vitesse, c'est ce qu'on appelle une sortie longue, et c'est censé améliorer l'endurance sur longue distance).
Retour dans la nuit, des phares d'embarcadère (bleus, violets, rouges) se reflétaient dans les eaux du fleuve.
Grande satisfaction de cette course, c'est la première fois que (je croise les doigts pour la suite) je m'entraîne aussi régulièrement. Du coup, je poste mes entraînements, ça permet de faire le point.
Prochain run ? Dimanche, j'espère, à Sestrières (Italia, encora).
Commentaires flous
1. Le samedi 24 février 2007 à 14:23, par Gnou-Fan
2. Le samedi 24 février 2007 à 14:27, par Gnou-Fan
3. Le mardi 27 février 2007 à 13:11, par nerik
4. Le samedi 3 mars 2007 à 01:22, par Monsieur Jean
5. Le lundi 5 mars 2007 à 19:26, par Docthib
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